Жонглирование - простой и эффективный способ улучшить концентрацию внимания, пространственное мышление, контроль точности и четкости движений, а также снизить уровень тревожности и беспокойства. Кроме того, жонглирование поможет улучшить осанку и приобрести новые навыки. Начните новый 5-недельный курс по жонглированию "Основы жонглирования. С нуля до первых трюков" уже сейчас!

Бесплатный мастер-класс по жонглированию с тренером Богданом Колодием. На мастер-классе вы проверите свою координацию и ловкость, научитесь самым простым трюкам с одним и двумя шариками и вспомните настоящие детские эмоции. Мероприятие состоится 19 июня в 13:00, запись по телефонам: 63-95-95, +7(921)249-04-04.

Богдан Колодий - высококлассный спортсмен, один из лучших фитнес тренеров Архангельска, достойнейший мужчина, отличный игрок и классный капитан! В статье он рассказывает о своей истории и о том, как попал в команду американского футбола 'Лесорубы'. Богдан описывает американский футбол как невероятно динамичный, интеллектуальный и насыщенный вид спорта, который развивает человека со всех возможных сторон.

Юные футболисты из «Чемпионики» теперь занимаются Степ + стретчингом в Nord Gym prestige. Занятие включает базовые шаги, слушание ритма и стретчинг, который необходим спортсменам. Тренировки проводит тренер Богдан Колодий, который объясняет каждое движение в контексте футбола.

Автор благодарит карантин за то, что он помог ему изменить свои привычки и начать проводить тренировки в онлайн формате. В статье представлено расписание групповых тренировок и призыв к читателям присоединиться к ним.